小児メタボリックシンドロームが怖い！

あなたは糖尿病にかかりやすいのかどうかのチェックをしてみてください。□食べ過ぎている　□朝食は食べない　□運動不足である　□脂っこいものが好き　□ゆっくり休めない　□甘いものが好き　□太っている　□野菜や海草類をあまり食べない　□ストレスがたまっている　□夕食が遅くドカーンと食べる　□40歳以上である　□お酒をたくさん飲む　□ドリンク剤をよく飲む　□おやつは必ず食べる　□食事時間が不規則　□妊娠中に血糖値が上がったことがある　□家族や親戚に糖尿病の人がいる　以上です。いかがでしたか？　続いて、糖尿病にかかっているかチェックしてみましょう！　□疲れやすい　□足がむくむ、重くなる　□肌がかゆい、かさつく　□このごろ太ってきた　□下腹部がかゆい　□食べても食べてもやせる　□手足がしびれたり、ピリピリする　□とても喉がかわく　□視力が落ちた気がする　□食欲がありすぎていくらでも食べられる　□立ちくらみがある　□尿のにおいが気になる　□おしっこの回数が増えて、量も多い　□甘いものが急にほしくなる　□おしっこが出にくく、出ても残った感じがする　□ちょっとしたやけどや傷の痛みを感じない　□全身がだるい　以上です。今は多くても、少しずつ減らしていけば問題はありませんから。