小児メタボリックシンドロームが怖い！

メタボリックシンドロームの予防や治療には、食事療法や運動療法がよく効きます。メタボリックシンドロームと診断される人の多くが高中性脂肪血症と診断されますが、お気をつけください。
高血圧の説明をしますと、収縮期血圧が140mmHg以上、または拡張期血圧が90mmHg以上のことを言います。しかし、ご家庭で市販の血圧計を用いて測定する場合には、収縮期血圧135mmHg以上、または拡張期血圧が85mmHg以上だと覚えておいてください。それは、ご家庭のメジャーなので測定しますと、精神的な緊張感が無いことから医療機関で測定するときよりも通常はどうしても低い値になってしまいます。メタボリックシンドロームの場合にはこれよりも厳しく判定をしていきます。
メタボリックシンドロームの診断基準の130/85以上で高血圧とみなします。これは、メタボリックシンドロームの場合には軽度の血圧異常も無視できないからです。狭心症や心筋梗塞の発症率は、メタボリックシンドロームでは無い人も発症率を１とした場合、高血圧が140/90以上だと2.1倍に増えますが130/85以上だとしても1.8倍です。